giàu kẽm

Lượt 5 bảng A2 UEFA Nations League: Tâm điểm Amsterdam, Đức không còn đường lùi

13-11-2026 18:47:00

Tâm điểm lượt trận thứ 5 bảng A2 UEFA Nations League 2026/2027 đổ dồn về Johan Cruyff Arena (Amsterdam), nơi chủ nhà Hà Lan tiếp đón Hy Lạp trong cuộc đối đầu trực tiếp giữa hai đội dẫn đầu.

Cô gái Việt Nam cầm chân người mạnh nhất lịch sử cờ tướng nữ Trung Quốc

13-11-2026 08:32:44

Nguyễn Hoàng Yến giành kết quả đáng chú ý khi cầm hòa Đường Đan, nữ kỳ thủ sở hữu kỷ lục 10 chức vô địch Trung Quốc, tại Giải cờ tướng thế giới mở rộng 2026 ở Singapore.

5 kiểu chân váy dài tôn eo thon tự nhiên

13-11-2026 08:15:47

Chân váy dài dáng suông phối áo kiểu xếp nếp ở eo, chân váy bút chì phối vạt layer, chân váy da phối áo blouse nữ tính... là những công thức phối đồ tôn eo thon tự nhiên, đem lại cho người mặc hình ảnh chỉn chu và chuyên nghiệp.

6 thực phẩm giàu sắt dành cho người không thích ăn thịt bò

12-11-2026 11:07:57

Nhiều người cho rằng thịt bò là lựa chọn hàng đầu để bổ sung sắt. Thực tế, ngoài thịt bò và các loại thịt đỏ, nhiều thực phẩm thực vật cũng chứa hàm lượng sắt đáng kể.

Gần đây nhiều người quay lại dùng mỡ heo, có phải tốt cho sức khỏe?

12-11-2026 11:08:59

Có thời kỳ nhiều gia đình mình gần như bỏ hẳn mỡ heo, chuyển sang dùng dầu thực vật vì nghĩ dầu thì tốt, còn mỡ động vật thì có hại cho tim mạch. Gần đây, lại có ý kiến cho rằng mỡ heo tốt hơn dầu thực vật, chịu nhiệt tốt hơn và còn cung cấp vitamin D nên lại quay hẳn về mỡ heo.

Màu be, kem và nâu ấm, ba tông màu "khuynh đảo" tủ đồ thu đông 2026

08-11-2026 08:40:30

Ba gam màu trung tính gồm be, kem và nâu ấm áp đang chiếm lĩnh tủ đồ thu đông 2026. Xu hướng màu sắc này đem lại diện mạo thanh lịch và cổ điển, giúp nàng ghi điểm dịu dàng, thần thái trong mỗi lần xuất hiện.

Ăn uống lành mạnh nhưng vẫn khó giảm cân, nguyên nhân do đâu?

05-11-2026 10:18:34

Bạn có thể ăn uống lành mạnh nhưng vẫn gặp khó khăn trong quá trình giảm cân. Đó là vì chế độ dinh dưỡng chỉ là một phần của vấn đề.

Từ tài nguyên văn hóa đến tài sản sáng tạo

04-11-2026 08:14:08

Để trở thành nguồn lực của nền kinh tế sáng tạo, tài nguyên văn hóa phải được chuyển hóa thành những sản phẩm có “đời sống” trên thị trường.

Phát triển du lịch trở thành ngành kinh tế mũi nhọn

31-10-2026 07:37:17

Ngày 22/8/2026, Bộ Chính trị ban hành Nghị quyết số 26-NQ/TW về phát triển du lịch Việt Nam trở thành ngành kinh tế mũi nhọn trong kỷ nguyên mới, đặt mục tiêu đến năm 2030 du lịch đóng góp trực tiếp 10-12% GDP, đón 45-50 triệu lượt khách quốc tế, tổng thu đạt 80-90 tỷ USD, tạo ra khoảng 2,3 triệu việc làm trực tiếp và 3,5 triệu việc làm gián tiếp. Muốn đạt những chỉ tiêu ấy, ngành du lịch Việt Nam đứng trước yêu cầu chuyển đổi mô hình tăng trưởng và phương thức quản trị. Việc nhìn nhận du lịch như một ngành kinh tế thật sự, tái cấu trúc nguồn cung và tối ưu hóa hạ tầng đầu tư chính là chìa khóa bứt phá.

Biến đổi khí hậu cần được coi là tình trạng khẩn cấp về sức khỏe toàn cầu

29-10-2026 08:37:08

Theo báo cáo, năm 2023 ghi nhận kỷ lục khoảng 710.000 ca tử vong liên quan đến nắng nóng, trong đó hơn 70% có liên quan đến biến đổi khí hậu do con người gây ra.

Ra máu báo thai siêu âm được chưa? Mốc khám thai đầu tiên mẹ bầu cần nhớ

28-10-2026 15:46:41

Không ít trường hợp thử thai lên hai vạch, kèm theo hiện tượng ra máu báo thai nhưng khi đi siêu âm lại chưa thấy túi thai, từ đó hoang mang, lo lắng không biết thai đã vào tử cung hay chưa, có bất thường gì không? Bác sĩ Ngô Minh Anh, Khoa sản - Bệnh viện Đại học Phenikaa (PhenikaaMec) sẽ chỉ ra thời điểm mẹ bầu nên đi siêu âm thai cho kết quả chính xác nhất.

Các mốc khám thai quan trọng nhất trong 9 tháng thai kỳ theo khuyến cáo quốc tế

28-10-2026 15:47:34

Hành trình 9 tháng thai kỳ trải qua nhiều giai đoạn với những dấu mốc thăm khám và sàng lọc quan trọng, giúp bác sĩ theo dõi sát sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Hiểu rõ các mốc khám thai quan trọng nhất sẽ giúp mẹ bầu chủ động hơn trong chăm sóc thai kỳ, phát hiện sớm những nguy cơ bất thường và có kế hoạch đồng hành phù hợp để chuẩn bị cho một hành trình vượt cạn an toàn, trọn vẹn.